「今月のツボ」 9月
1回目「今月のツボ」は、「めまい」に効くツボ「中渚(ちゅうしょ)」です。
季節の変り目におこる「めまい」めまいは「眩暈」と書きますが、眩とは目がくらむこと。
暈とは頭眩とは目がくらむこと。
暈とは頭がふらふらすることをさします。
「めまい」はこの2つの症状が一緒におこることから、この字があてられています。
「めまい」はカラダ全体のおよび不調のサイン、東洋医学においては、「気」のめぐりを
コントロールする働きが季節の変化に対応していないと「めまい」がおこると考えています。
現代医学では自律神経と言われている働きです。
この「めまい」には、手のツボ「中渚(ちゅうしょ)」がおすすめ!ツボを押すと痛い時は不調のサイン、
親指の平を使って3秒かけてゆっくり押し、3秒かけてゆっくり戻すのがポイント。
お灸も効果的ですので、気になる方はお気軽にご相談下さい。
