町田中央ステーション
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「今月のツボ」  免疫力を高める 「兪府(ゆふ)」

2022年04月11日

免疫力とは、病気になるのを防いだり、かかった病気を治そうとする力のことです。
もちろん新型コロナにも・・・・
免疫力が下がると、風邪、ウイルスにかかりやすくなる・疲れやすい・腸の動きが乱れ・肌荒れするなどが出てきます。
先月、3月号の免疫力を高める「ツボ」は、ひざのお皿の下の足三里(あしさんり)のお灸でしたが試されましたでしょうか?
今月紹介する免疫力を高める「ツボ」は、 「兪府(ゆふ)」 免疫をコントロールするリンパ球を育てるツボと言われています。
鎖骨と胸骨の角にあるくぼみ 3〜5秒くらい息を吐きながら 両手の親指でゆっくりと優しく押してください。
詳しくは、お気軽に担当の施術家にご相談ください。

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